De Body Hug

In water waar je kan staan kan de Body Hug toegepast worden. Bij deze greep klem je het hoofd en de torso en stabiliseer je op die manier het hoofd. Er moet wel rekening gehouden worden met de omvang van het slachtoffer en de grootte van de Lifeguard. Het is mogelijk dat de Lifeguard niet bij het hoofd van het slachtoffer kan komen, omdat het slachtoffer groter is dan de Lifeguard. Hoe het werkt:


Stap 1:

Terwijl het slachtoffer op de buik ligt ga je achter het slachtoffer staan of liggen.


Stap 2:

Pak het slachtoffer met beide armen, onder de oksels door, bij het hoofd vast. Maak daarbij kommetjes van je handen en leg deze over de oren heen. De vingers wijzen naar de bovenkant van het hoofd.


Stap 3:

Leg je hoofd tussen de schouderbladen van het slachtoffer en draai jezelf om. Het slachtoffer zal meedraaien en komt op de rug te liggen. Let hierbij op dat je het hoofd van het slachtoffer niet uit het water tilt en daarmee de stabilisering verliest.


Stap 4: 

Laat het slachtoffer zo horizontaal mogelijk liggen en wacht op assistentie.

De Extended Arm Roll

De Extended Arm Roll kan in verschillende waterdiepten gebruikt worden en is relatief makkelijk toe te passen. Hoe het werkt:


Stap 1:

Het slachtoffer ligt op de buik. Ga ter hoogte van zijn hoofd naast hem staan of liggen.


Stap 2:

Pak het slachtoffer bij beide ellebogen vast en druk de armen voorzichtig tegen het hoofd zodat het hoofd tussen de armen geklemd zit.


Stap 3:

Draai het slachtoffer door zijn dichtstbijzijnde arm naar beneden te duwen en de arm die het verste van je af is naar je toe te trekken. Het hoofd blijft geklemd tussen de armen tijdens het draaien. Zorg ervoor dat het draaien een vloeiende beweging is.


Stap 4:

Het slachtoffer ligt nu op de rug, het hoofd en de rug worden met de arm van de Lifeguard ondersteund. Blijf klemmen en wacht op assistentie. Sleep eventueel samen het slachtoffer naar de kant.